Laura Barsamian
27 août 20201 Min
Vous cherchez une activité originale à proposer lors d'un EVJF, alliant l'utile à l'agréable ?
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 Profitez d'un moment de relaxation entre amies pendant l'EVJF de votre amie future mariée.
 Lâatelier relaxologie est l'une des activitĂ©s essentielles Ă faire pendant un EVJF.
 Il permet à la fois une pause détente lors de cette journée bien remplie et également de mieux gérer son stress en amont et le jour du mariage.
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 Pour un certain nombre de futurs marié.e.s, le stress du mariage ne surgit pas que la veille au soir. Tout au long des préparatifs, il y a de la pression, des crises de nerfs, des questions de délais etc.
 Ainsi, il parait adaptĂ© de permettre Ă votre amie - la future mariĂ©e - de dĂ©couvrir comment prendre en charge son propre stress Ă travers lâorganisation dâune activitĂ© relaxologie durant un EVJF. Cette activitĂ© sera bĂ©nĂ©fique Ă©galement pour les autres participantes Ă lâEVJF.
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 Objectifs de lâatelier « Initiation Ă la relaxologie » (1h30)
 Cette sĂ©ance dĂ©couverte a pour objectif dâinitier les participant(e)s Ă diffĂ©rentes techniques de relaxation.
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 A lâissue de cet atelier, les participant(e)s repartiront avec des outils concrets pour :
 - Mieux gérer leur stress au quotidien et avant le Jour J
 - Réduire les tensions inhérentes à ces deux événements (EVJF + mariage)
 - Alimenter une dynamique positive en lien avec le mariage
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 Pour + dâinformations, merci de bien vouloir me contacter : laura.barsamian@gmail.com
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