[INTERVIEW AIRZEN RADIO🎙️]

Merci à Camille Tribet (AirZen Radio, radio 100% positive) de m'avoir permis de partager quelques clés autour de la #gestiondustress et de mon métier passion ! 

Effectivement, j'y évoque notamment cette merveilleuse boîte à outils que j'ai découverte - il y a des années déjà via l'Ecole du stress - et, qu'à mon tour, je transmets à des publics variés. 

Le stress est universel. Il s'invite partout, traverse nos vies, toutes les catégories de métiers.

Mais loin d'être immuable. Car, on peut l'apprendre, l'apprivoiser, et il peut devenir mouvement. Car finalement la vie, elle-même, en est un. 

Et c'est dans ce mouvement que naissent nos meilleurs équilibres...

LB

#gestiondustress #ecoledustress #relaxologue #airzenradio

Pour prolonger cette réflexion, écoutez l’audio de mon entretien complet sur AirZen Radio et le podcast Bien-être par AirZen…

• Podcast Spotify : http://bit.ly/47lRSTv

• Article : https://lnkd.in/eUiUCVAf

Vous aussi souhaitez mieux gérer votre stress, au quotidien ? Contactez-moi !

Qui suis-je ?

Relaxologue et formatrice à l'Ecole du Stress, j'anime régulièrement des séances individuelles et collectives dédiées à la gestion du stress et préparation mentale.

Pour toute demande de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter !

Ensemble, nous trouverons la formule la plus adaptée à vos besoins.

L.B.