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[COORDINATION & COACHING DEFILE #FASHIONWEEK]



Photo des équipes, Mode Féerie, Fashion Show et Les Nuits De La Mode Officiel Défilé à l'hôtel prestigieux The Westin Paris Vendôme, dimanche 5 mars 2023




De superbes créateurs et créations, des mannequins sublimes et sublimées ! Un lieu digne de contes de fées...

Merci à l'équipe Mode Féerie, Fashion Show et Les Nuits De La Mode Officiel de m'avoir fait confiance pour la coordination des mannequins et des stylistes en backstage, à l'occasion de la #fashionweek parisienne ! Le défilé a eu lieu ce dimanche 5 mars, à l'hôtel prestigieux The Westin Paris Vendôme.


Des mois de préparation de collections pour certains face à un public (journalistes, VIP, invités, passionnés de mode...) réuni le jour du défilé : forcément, la pression monte !

L'occasion également de donner des conseils avisés aux mannequins et créateurs pour mieux gérer leur stress du défilé !


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Séances de relaxation & gestion du stress pour artistes


Mon expérience personnelle m'a apporté beaucoup de rencontres d'artistes, au fil des années : musiciens, comédiens, écrivains, journalistes, mannequins, stylistes, magiciens, cinéastes etc.


J'ai eu l'opportunité de coacher un certain nombre d'entre eux lors de séances de relaxation & gestion du stress.

Avant un événement stressant (ex. un concert, une première, un défilé, une prise de parole...), je vous propose une séance de relaxation & gestion du stress adaptée afin de vous transmettre des clés et des bons conseils pour mieux gérer le stress.




Déroulement de l'animation :

  • Vous expérimenterez différentes techniques de relaxation et gestion du stress comme des exercices de respiration, postures corporelles (Yoga, Qi Gong), des exercices sensoriels, de la relaxation guidée spécifique avec projection avant l'événement.

  • Accueil et présentation de l'animation (environ 15 min).

  • Partie pratique : expérimentation d’outils de relaxation (environ 45 min-1h).

  • Clôture de l’atelier : exercices à intégrer au quotidien. Transmission des outils en fin de séance (environ 15 min).


Vous souhaitez en savoir plus sur mes séances de gestion du stress ?

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Vous êtes en recherche de séances de relaxation & gestion du stress pour vos artistes ?


Nos séances et ateliers sont personnalisables selon les objectifs que vous souhaitez atteindre ainsi que les précautions qui devront être prises avec les participants.






Qui suis-je ?


Relaxologue et formatrice à l'Ecole du Stress, j'anime régulièrement des séances individuelles et collectives de relaxologie. Pour toute demande de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter ! Ensemble, nous trouverons la formule la plus adaptée à vos besoins.


L.B.




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