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[ANIMATION TEAMBUILDING RELAXOLOGIE A L'AP-HP ]

Dernière mise à jour : 2 janv.



Retour sur l'animation "Initiation à la relaxologie", dans le cadre d'une journée #team-building !





Aujourd'hui, j'ai eu la joie d'intervenir auprès de cadres infirmières de l'Hôpital Jean Verdier.

Merci @l'AP-HP pour la confiance ! Cela a été un plaisir de leur proposer une parenthèse de détente et bienveillance, dans un quotidien bien chargé ! Une séance de gestion du stress riche en partages. Avec en prime, et en fin d'atelier, la remise des enveloppes "Bons cadeaux spécial Noël : Initiation à la relaxologie". J'ai cru comprendre qu'elles étaient ravies de cette douce attention !





Animations relaxologie dans le cadre d'une journée #team-building !

Au quotidien, le monde hospitalier, et plus généralement de la santé, exerce des contraintes à la fois physiques et morales avec lesquelles il est souvent difficile de composer, surtout lorsqu’elles se cumulent avec les difficultés de la vie privée.


Dans ce cadre, vous avez très probablement pu constater les conséquences du stress sur votre santé ou celle des salariés de votre service.

Pour vous aider à vous libérer de ces tensions mentales et corporelles, je vous propose des séances gestion du stress collectives ou individuelles, directement sur votre lieu de travail.

Ces ateliers d’1h15 en moyenne visent à vous donner des clés de ressourcement intérieur, grâce à des exercices de respiration, sur les sensations, des relaxations guidées ou encore des postures corporelles.


Vous souhaitez en savoir plus sur mes séances de gestion du stress ? Faire une demande de devis ?










Vous êtes en recherche d'une animation teambuilding pour un événement ?


Nos séances et ateliers sont personnalisables selon les objectifs que vous souhaitez atteindre ainsi que les précautions qui devront être prises avec les participants.



Qui suis-je ?


Relaxologue et formatrice à l'Ecole du Stress, j'anime régulièrement des séances individuelles et collectives de relaxologie. Pour toute demande de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter ! Ensemble, nous trouverons la formule la plus adaptée à vos besoins.




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